目標達成のしくみ。きっとできる、すっとできる、ずっとできる。 大人でも子どもでも、目標に対しては「きっとできる」という自己効力感、「すっとできる」というモチベーション、「ずっとできる」という継続力。この3つの「仕組み」があると達成しやすいです。 2019年2月26日